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摩洛哥羊肉

— Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

一种用香料调味的摩洛哥式烤羊排,味道鲜美,外皮酥脆。

摩洛哥羊肉

📷 Daniel Panev — CC BY-SA 2.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 30 min prep + 25 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredients

  • 500克羊排
  • 2个洋葱,切碎
  • 4瓣大蒜,剁碎
  • 2汤匙辣椒粉
  • 1茶匙姜粉
  • 1茶匙孜然粉
  • 1茶匙红椒粉
  • 1茶匙黑胡椒
  • 1茶匙盐
  • 2汤匙橄榄油
  • 1个柠檬
  • 100克杏仁

Method

  1. 将羊排切成厚片。
  2. 在一个碗中,混合洋葱、大蒜、辣椒粉、姜粉、孜然粉、红椒粉、黑胡椒和盐。
  3. 加入橄榄油和柠檬汁到香料混合物中。
  4. 将羊排片浸入香料混合物中约30分钟。
  5. 预热烤箱至200°C,将羊排片放在烤盘上。
  6. 撒上剩余的柠檬汁并加入杏仁。
  7. 在烤箱中烤20-25分钟,直到羊排片酥脆。
  8. 趁热与混合生菜沙拉或米饭烩饭一起食用。

The story

摩洛哥羊排通过地中海沿岸的贸易和奴隶贸易传入意大利,成为意大利各地流行的一道菜肴。

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