Home › 🇲🇦 Morocco ›
摩洛哥库斯库斯
— Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
一种香气浓郁、味道丰富的摩洛哥库斯库斯。
📷 Emna Mizouni — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 30 min prep + 45 min cottura · 4 porzioni · media
Ingredients
- 200克库斯库斯
- 200克蔬菜(胡萝卜、土豆、洋葱)
- 100克绿叶蔬菜(菠菜、韭菜)
- 500克牛肉(或鸡肉)
- 200毫升橄榄油
- 2茶匙藏红花
- 1个柠檬
- 适量盐和胡椒
- 1升牛肉汤
- 2茶匙苹果醋
- 1茶匙 semolina
Method
- 在锅中用橄榄油和盐炒切好的蔬菜。
- 加入切块的肉,煮至熟透。
- 在另一个锅中,按照包装说明煮库斯库斯,加入煮沸的汤。
- 在一个碗中,将藏红花与苹果醋和盐混合。
- 库斯库斯冷却时,加入绿叶蔬菜和牛肉汤。
- 库斯库斯煮好后,轻轻将蔬菜和肉铺在上面。
- 最后,将藏红花和 semolina 汤浇在上面,充分搅拌。
- 热食享用!
The story
摩洛哥库斯库斯有着悠久的历史,可追溯至10世纪,当时摩尔人将其引入摩洛哥,从北非带来了这种食物。
Community variants (0)
No variants yet: propose the first one!