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ミョツァ

Sesana (Valle d'Aosta) — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

アオスタ Valley の伝統的なアペタイザーで、新鮮なエビと辛い調味料を使用しています。

⏱️ 15 min prep + 15 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 200 g の新鮮なエビ
  • 2 本の玉ねぎ
  • 2 本の Garlic
  • 50 g の新鮮なパセリ
  • 100 ml のオリーブ油
  • 100 ml の乾燥した白ワイン
  • 1 テーブルスプーンの赤唐辛子
  • 100 ml の魚介 broth
  • 塩と胡椒 お好みで

Method

  1. エビを洗い、尾を残して切る。
  2. フライパンで油とガーリックを熱し、ガーリックが金黄色になるまで炒める。
  3. 刻んだ玉ねぎを加えて約 5 分間炒める。
  4. エビを加えて、両面で 2-3 分間炒める。
  5. ワインとブロTHを注ぎ、赤唐辛子を加えて 2-3 分間煮沸する。
  6. 刻んだパセリを加えて、さらに 2-3 分間炒める。
  7. 玉ねぎの葉をエビの上に置く。
  8. 温かい皿にすぐに盛る。

The story

ミョツァは、アオスタ Valley のセサナ地方の地元の専門品で、地元の漁師の伝統に遡る起源を持っています。

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