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ミシュウィ

Eastern Province — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

サウジアラビア東部地方の伝統料理、ミシュウィはアロマティックで Crunchy な味わいを楽しむことができます。

⏱️ 45 min prep + 120 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredients

  • 1kgの羊肉または牛肉
  • 2玉ねぎ
  • 1個の赤玉ねぎ
  • 2個のdates
  • 1本の唐辛子
  • 1茶匙のサフラン
  • 300mlのオリーブ油
  • 塩とコショウに味付け
  • 200gのトーストされたパン
  • 煮るための水

Method

  1. 肉を小分けにして塩水で30分間煮ます。
  2. 中型のフライパンで、油とニンニク、唐辛子を中火で炒めます。
  3. 玉ねぎと肉を加えて、中火で1時間間煮ます。
  4. 肉が煮ている間、datesを小分けにしておきます。
  5. 熱湯で10分間サフランを浸します。
  6. サフランと浸した水を肉に加え、混ぜながら15分間煮ます。
  7. トーストされたパンを小分けにしておきます。
  8. 肉を Plate に盛り、パンと dates の小分けを盛ります。
  9. 熱い油でトーストされたパンを揚げて、Plate に加えます。

The story

ミシュウィは砂漠住民の料理伝統に根ざしており、食料の保存やレシピの風味付けに使用されてきました。

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