Home🇮🇱 Israel › Petah Tikva

Mantapour (Meatball and Noodle Stew)

Petah Tikva — Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Un plato sabroso y lleno de sabor de Petah Tikvá, el Mantapour combina jugosas espinacas con frijoles y vermiculita en un suave caldo.

⏱️ 20 min prep + 65 min cottura · 4 porzioni · media

✏️ Propon tu variante

Ingredientes

  • 1 kg de carne molida
  • 1 cebolla
  • 2 zanahorias
  • 1 calabacín
  • 500 g de frijoles
  • 500 g de vermiculita
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 litro de caldo de carne
  • 1 cucharada de vinagre
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 huevos

Preparación

  1. Mezcla la carne molida con el ajo, los huevos, y un poco de sal y pimienta.
  2. Dale picadas a la cebolla, las zanahorias y el calabacín.
  3. En una sartén, sofríe el ajo en aceite de oliva, luego agrega la cebolla, las zanahorias y el calabacín, cocina durante 10 minutos.
  4. Agrega los frijoles y el caldo de carne, trae a ebullición y cocina durante 20 minutos.
  5. En otro recipiente, forma las espinacas con la mezcla de carne.
  6. Agrega el vermiculita al caldo, cocina por otros 10 minutos.
  7. Finalmente, agrega las espinacas y el vinagre, remueve y cocina por otros 5 minutos para asegurarte de que se integren bien.
  8. Sirve caliente, sazonado con sal y pimienta al gusto.

La historia

El Mantapour es un plato tradicional israelí que ha evolucionado a partir de una receta árabe clásica, pero ha sido reinterpretado con ingredientes locales y sabores únicos propios de Petah Tikvá.

Variantes de la comunidad (0)

Aún no hay variantes: ¡propon la primera!

Comentarios (0)

Inicia sesión para comentar

Espacio publicitario — hazte patrocinador