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Ломо Сальтадо

— Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

Классика кулинарии Перу, ломо сальтадо — это вкусное и яркое блюдо, сочетающее стейки牛肉条|1个洋葱|1个红椒|1个绿椒|2个胡萝卜|1个红洋葱|1个西红柿|2汤匙洋葱酱|2汤匙酱油|1汤匙黑醋|适量盐和胡椒|用于煎炸的油

Ломо Сальтадо

📷 妖精書士 — CC0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 20 min prep + 10 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 200 г стейков牛肉条
  • 1洋葱
  • 1红椒
  • 1绿椒
  • 2胡萝卜
  • 1红洋葱
  • 1西红柿
  • 2汤匙洋葱酱
  • 2汤匙酱油
  • 1汤匙黑醋
  • 适量盐和胡椒
  • 用于煎炸的油

Method

  1. 将牛肉条切成小块,备用。
  2. 将洋葱、彩椒、胡萝卜和红洋葱切成丁。
  3. 在平底锅中,用油煎蔬菜块至金黄色。
  4. 加入洋葱酱、酱油和黑醋,搅拌均匀。
  5. 加入牛肉条,煮约3-4分钟,至熟透。
  6. 用盐和胡椒调味,然后将lomo saltado与蔬菜和酱汁一起上桌。
  7. 切碎西红柿,放在酱汁上,以增加颜色。

The story

Ломо сальтадо произошел вColonial时期,当欧洲人将烹饪技术引入秘鲁时,这种菜式就出现了。它在20世纪初革命期间特别流行,当时的城市工人将其作为快速且经济实惠的午餐。

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