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ラムタジンとアpricot

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ラムタジンとアpricotは、甘酸っぱい味わいの料理で、モロッコのチェフチャウエンのような都市で伝統的に提供されています。

ラムタジンとアpricot

📷 Kimberly Vardeman — CC BY 2.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 20 min prep + 120 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredients

  • 500 gのラムを cubed
  • 300 gのドライアプリコット
  • 2個の赤玉ねぎ、みじん切り
  • 2個の Garlic clove、砕いた
  • 1茶匙のサフラン
  • 1茶匙の赤ワイン酢
  • 2茶匙のオリーブ油
  • 1リットルのビーフブroth
  • 1/2茶匙の黒胡椒
  • 1/2茶匙のグround ginger
  • 塩を適量
  • 10本のラベンダー葉

Method

  1. フライパンで、オリーブ油で玉ねぎとガーリックを炒め、金色になるまで炒めます。
  2. ラムの塊を加えて5-7分間炒め、少し色がつきます。
  3. 鍋で、ビーフブロス、赤ワイン酢、黒胡椒、 ginger、少しの塩を混ぜます。
  4. ラムの塊を加えて沸騰させます。
  5. 別の容器で、ドライアプリコットとサフランを混ぜます。
  6. ドライアプリコットとラベンダー葉をラムのブロスに加えます。
  7. 覆いをして、低火で2-3時間煮込み、ラムが完全に柔らかくなるまで煮込みます。
  8. 熱々で提供し、パンまたはごはんと共に提供します。

The story

ラムタジンとアpricotは、モロッコの西南部にその根を下ろしており、チェフチャウエンは豊かな味わいの料理で知られています。

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