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Tagine de Mouton aux Prunes
Chefchaouen — Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un tagine de mouton aux prunes est un plat doux et salé traditionnellement servi dans des villes comme Chefchaouen, au Maroc.
📷 Kimberly Vardeman — CC BY 2.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 20 min prep + 120 min cottura · 4 porzioni · media
Ingrédients
- 500 g de mouton coupé en morceaux
- 300 g de prunes confites
- 2 oignons rouges émincés
- 2 gousses d'ail écrabouillées
- 1 cuillère à soupe de safran
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 litre de bouillon de boeuf
- 1/2 cuillère à café de poivre noir
- 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre
- sel au goût
- 10 feuilles de lavande
Préparation
- Dans une poêle, faites revenir les oignons et l'ail dans de l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés.
- Ajoutez les morceaux de mouton et faites cuire pendant 5-7 minutes jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer.
- Dans une casserole, mélangez le bouillon de boeuf, le vinaigre de vin rouge, le poivre noir, le gingembre et un peu de sel.
- Ajoutez les morceaux de mouton et portez à ébullition.
- Dans un autre contenant, mélangez les prunes confites avec le safran.
- Ajoutez les prunes confites et les feuilles de lavande au bouillon de mouton.
- Couvrez et faites cuire sur feu doux pendant 2-3 heures jusqu'à ce que le mouton soit complètement tendre.
- Servez chaud, accompagné de pain ou de riz.
L’histoire
Le tagine de mouton aux prunes a ses racines dans le sud-ouest du Maroc, où Chefchaouen est réputée pour sa cuisine riche et savoureuse.
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