Kibbeh Nabati
Un piatto tradizionale di Sidone, la Kibbeh Nabati è un'opzione vegetale che offre un sapore intenso e ricco.
⏱️ 30 min prep + 20 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingredienti
- 250 g di zucchine, tagliate a fette sottili
- 250 g di patate, tagliate a cubetti
- 100 g di cipolle, tagliate a cubetti
- 100 g di aglio, tagliato a cubetti
- 50 g di zenzero, tagliato a cubetti
- 100 g di ceci, bolliti
- Sale e pepe al gusto
- Olio di oliva per la friggitura
Preparazione
- In una casseruola, cuocere le zucchine e le patate in acqua salata per circa 10-15 minuti, fino a che non sono morbide.
- In una padella, soffriggere l'aglio, le cipolle e il zenzero in un po' di olio di oliva.
- Aggiungere i ceci bolliti e cuocere per altri 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto.
- In una ciotola, mescolare le verdure cipolle, aglio e zenzero con i ceci e condire con sale e pepe al gusto.
- Formare le kibbeh utilizzando una cucchiaiata di questa mistura per ogni crostino, formando una piccola palla.
- Friggere le kibbeh in abbondante olio di oliva a fuoco medio finché sono dorate e croccanti.
- Servire calde con un po' di sale e pepe extra, se desiderato.
La storia
La Kibbeh Nabati è un piatto originale di Sidone, una città del Libano, che si distingue per la sua ricetta vegetariana, tradizionale e gustosa.
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