Khoresht-e Sholeh Zaminie
Kerman — Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un plat doux et aromatique originaire de Kerman, servi au chaud avec du pain.
⏱️ 15 min prep + 75 min cottura · 4 porzioni · media
Ingrédients
- 400 g de bœuf
- 2 oignons
- 1 courgette
- 1 piment vert
- 1 piment rouge
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin
- 1 cuillère à soupe de poudre de chili
- 1 cuillère à café de poudre de cannelle
- 1 cuillère à café de poudre de cardamome
- 1 cuillère à café de poudre de gingembre
- 1 litre de bouillon de bœuf
- Sel au goût
Préparation
- Coupez le bœuf en morceaux et ajoutez-le dans une casserole avec le bouillon de bœuf. Portez à ébullition puis faites mijoter à feu moyen pendant 1 heure.
- Émincez l'ail, les oignons, le piment vert et le piment rouge en morceaux.
- Ajoutez les oignons émincés, les piments verts et rouges dans la casserole et faites cuire à feu moyen pendant 10 minutes.
- Ajoutez la courgette coupée en tranches, le sucre, le vinaigre de vin, le piment en poudre, la cannelle, la cardamome et le gingembre. Mélangez bien.
- Faites mijoter à feu moyen pendant 15 minutes, ajoutez de l'eau si nécessaire pour éviter que la sauce ne sèche.
- Éteignez le feu et laissez refroidir pendant 10 minutes. Servez au chaud avec du pain.
L’histoire
Khoresht-e Sholeh Zaminie est un plat traditionnel originaire de Kerman, une région riche en histoire et en culture en Iran, où la recette a été transmise de génération en génération depuis des siècles.
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