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胡班
Leyte and Cebu — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
美味的胡班是来自菲律宾莱特和宿务的传统菜肴,以猪肉和蔬菜制成,是一道美味的佳肴。
📷 Ralff Nestor Nacor — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 20 min prep + 120 min cottura · 4 porzioni · media
Ingredients
- 500g 猪肉
- 2 洋葱
- 1 红甜椒
- 2 绿黄瓜
- 1 红洋葱
- 2 汤匙辣椒
- 1 升猪肉汤
- 2 汤匙棕榈油
- 适量盐和胡椒
- 1 汤匙樟脑盐
- 1 汤匙辣椒粉
- 1 汤匙姜粉
Method
- 将猪肉切成均匀的块,用猪肉汤煮熟,加入盐和胡椒调味。
- 将洋葱、甜椒和黄瓜切丁。
- 在大锅中,用棕榈油炒红洋葱和甜椒。
- 加入切好的蔬菜,煮至软熟。
- 加入煮熟的猪肉和调味料,搅拌均匀,用小火慢炖1-2小时。
- 检查调味,如有需要可加入樟脑盐和辣椒粉。
- 热食时搭配米饭或土豆食用。
The story
胡班是菲律宾莱特和宿务地区的传统菜肴,猪肉在当地已作为主食数代,用来制作丰富而美味的菜肴。
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