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南タイ料理風ハーブ米サラダ|酸味ソース

Southern Thailand — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

冷たくさっぱりとした米サラダに酸味と辛みを加えたソースをかけて、南タイ料理の味わいを楽しむ一品です。

⏱️ 30 min prep + 20 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 200gのバサミティ米
  • 1個の赤玉ねぎ、刻み
  • 1個の緑ピーマン、刻み
  • 1個の赤ピーマン、刻み
  • 100gのターンイップグリーン、刻み
  • 50gのフレッシュミント、刻み
  • 50gのフレッシュバジル、刻み
  • 50gのフレッシュコリアンダー、刻み
  • 1個のレモン、砂糖、水でレモンジュース
  • 1茶匙のタマリンドパウダー
  • 1茶匙の醤油
  • 1茶匙のごま油

Method

  1. 米を炊く: バサミティ米を塩水で15-20分ほど煮る。その後、冷水で冷ます。
  2. ソースを作る: レモンジュース、タマリンドパウダー、醤油、ごま油を混ぜる。
  3. 大きなボウルに、米と刻み野菜、ハーブを混ぜる。
  4. 準備したソースを加えてよく混ぜる。
  5. 30分以上置き、味が染み込むまで冷蔵庫に保存する。

The story

カオヤムナムプエンは、南タイ沿岸地域の伝統的な料理です。このハーブが豊富で辛い米サラダは、残り米を巧みに利用できるため、地元の家庭で定番となっています。

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