チリパディと焼き魚

Ingredients

• 4の魚の切り身（サーモンやタコなど）
• 2の赤玉ねぎ、薄くスライス
• 100グラムのチリパディ、刻み
• 2テーブルスプーンのココナッツオイル
• 1テーブルスプーンのコショウ
• 1テーブルスプーンの塩
• 1テーブルスプーンの醤油
• 1テーブルスプーンのレモンジュース
• 2の basil スプリング
• 2のバジル葉
• 100ミリリットルのごま油

Method

1. 魚の切り身を準備し、洗い、乾燥させます。プレートに並べます。
2. ボウルにココナッツオイル、コショウ、塩、醤油、レモンジュース、 basil とバジル葉を混ぜます。スライスした赤ピーマンを加えます。
3. 魚の切り身に調味料を塗り、よくまします。
4. アルミホイルを1枚取り、魚の切り身をのせ、スライスした赤玉ねぎとバジル葉を被せます。
5. アルミホイルをしっかりと包み、通気のために少し隙間を残します。中火で15-20分間焼きます。
6. 調理完成后立即上桌，用切碎的チリパディ和辣椒作为装饰，增添风味。