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Ginger Fritters mit Honig, Kürbis und Linsen
Ziguinchor — Mutterrezept · ar de en es fr it ja pt ru zh
Ein köstliches Ziguinchor-Gericht, das Süße und Saure in einem verlockenden Bissen kombiniert.
⏱️ 30 min prep + 15 min cottura · 4 porzioni · media
Zutaten
- 100 g Zucchini
- 100 g Linsen
- 2 Zwiebeln
- 100 g Zuckerrübe
- 100 ml Öl
- 100 ml Wasser
- 100 g Honig
- 100 g frischer Ingwer
- 1 Zitrone
- Salz und Pfeffer nach Belieben
- 1 Ei
Zubereitung
- Waschen und fein schneiden Sie die Zucchini, Linsen und Zwiebeln.
- In einer Pfanne mischen Sie das Öl, Zuckerrübe und Honig.
- Fügen Sie den geriebenen Ingwer und Zitronensaft hinzu und kochen für 5 Minuten.
- In einer Schüssel mischen Sie die Zucchini-Scheiben, Linsen und Zwiebeln mit dem Öl und Zuckerrübe.
- Fügen Sie das Ei hinzu und rühren Sie gut durch.
- Formen Sie kleine Frikadellen aus der Mischung und frittrieren Sie sie in heißem Öl bis sie golden sind.
- Servieren Sie die Frikadellen heiß mit etwas Zucker und Zitronensauce.
Die Geschichte
Dieses Rezept stammt ursprünglich aus dem Ziguinchor-Region in Senegal und wurde verfeinert, um die lokale Produktion und die kulinarischen Traditionen zu nutzen.
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