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ゲハクトバル

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オランダ料理の定番、ゲハクトバルは外側がパリッとして内側は柔らかく、アッペタイザーとして最適です。

ゲハクトバル

📷 Takeaway — CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 30 min prep + 15 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredients

  • 300 gの挽肉(豚肉または Beef )
  • 1個の玉ねぎ、細かく刻んだもの
  • 1茶匙の生姜、細かく刻んだもの
  • 1茶匙の唐辛子パウダー
  • 1茶匙の砂糖
  • 1/2茶匙の黒こしょう
  • 2個の卵
  • 1/2カップのパンクrum
  • 塩、味に合わせて
  • 揚げ油
  • 12個のバジル葉
  • 12枚のミント葉

Method

  1. ボウルに挽肉と細かく刻んだ玉ねぎ、生姜、唐辛子パウダー、砂糖、黒こしょう、塩を混ぜます。
  2. 卵とバジル葉を加え、均一な状態になるまでよく混ぜます。
  3. 別のボウルにパンクrumを混ぜます。
  4. 肉の混合物の少量を取り出し、ミント葉で包み、パンクrumでコーティングします。
  5. フライパンに油を熱し、金黄色でパリッとした状態になるまで揚げます。
  6. ゲハクトバルを熱々で提供し、各部分にミント葉を添えてください。

The story

ゲハクトバルはクリスマス時期に一般的に作られるオランダの伝統料理で、肉にスパイスを混ぜて独特の味わいを生み出します。

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