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Galbi-jjim (갈비찜)
Un piatto di costine di manzo bollite e marinate in una deliziosa salsa di soja, che diventa una vera e propria festa per il palato.
📷 Chun Yip So — CC BY 2.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 20 min prep + 45 min cottura · 4 porzioni · media
Ingredienti
- 400 g di costine di manzo
- 3 cucchiai di salsa di soja
- 2 cucchiai di salsa di shoyu
- 1 cucchiaio di salsa di chili
- 1 cipolla, tritata
- 2 spicchi d'aglio, tritati
- 1/2 tazza di sake
- 1/2 tazza di olio di soia
- 2 cucchiai di zucchero
- 2 cucchiai di acqua
- 1 cucchiaio di coriandolo
- sale e pepe al gusto
Preparazione
- Bollire le costine di manzo in acqua salata per 20-30 minuti, poi raffreddarle e tagliarle in pezzi.
- In una ciotola, mescolare la salsa di soja, la salsa di shoyu, il sake, il sale e il pepe.
- Aggiungere la cipolla, l'aglio e il coriandolo al succo di manzo, mescolare bene.
- In una pentola, scaldare l'olio di soia a fuoco medio, aggiungere la costiera di manzo e cuocere per 5-7 minuti.
- Versare la salsa sopra la costiera di manzo, coprire e cuocere a fuoco lento per 30-40 minuti.
- Servire caldo, decorando con coriandolo e cipolla.
La storia
Galbi-jjim è un piatto tradizionale della cucina coreana che ha radici antiche, ma è diventato particolarmente popolare a Busan, dove è servito in numerosi ristoranti.
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