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Foul Al-Shami

Northern Borders — Mutterrezept · ar de en es fr it ja pt ru zh

Ein Klassiker der arabischen Küche, Foul Al-Shami ist eine leckere Mischung von Faschola und Gemüse.

⏱️ 15 min prep + 30 min cottura · 4 porzioni · facile

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Zutaten

  • 200 g Faschola
  • 1 Zwiebel
  • 1 Chili
  • 2 Datteln
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Esslöffel Weingewürzessig
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
  • Sosies nach Belieben

Zubereitung

  1. Wasche die Faschola und koch sie in salziger Brühe etwa 30 Minuten oder bis sie weich sind.
  2. Entferne die Schale von den Fascholen und kleide sie.
  3. Erhitze das Olivenöl und die Chili in einer Pfanne und sautiere die Zwiebel bis sie golden ist.
  4. Füge die Fascholen und Datteln hinzu, rühre um und füge das Weingewürzessig hinzu.
  5. Gieße den Brei in ein Serviergeschirr und serviere mit deinem gewünschten Soße.
  6. Stelle sicher, dass es gut gemischt und nach Geschmack gereicht ist.

Die Geschichte

Foul Al-Shami stammt aus Nord-Syrien und hat sich in Saudi-Arabien verbreitet, wo es in der Nordregion besonders beliebt ist.

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