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Fattoush
— Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un salido fresco y colorido, perfecto para el almuerzo de verano!
📷 smart mohsin12 from Pixabay — CC0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 20 min prep · 4 porzioni · facile
Ingredientes
- 4 rebanadas de pita tierna, cortadas en trozos
- 1 cebolla roja, picada
- 2 tomates, cubiertos en cubos
- 100 gramos de pepinos, rebanados
- 50 gramos de cebollas verdes, rebanadas
- 200 gramos de alcachofas, rebanadas
- 100 gramos de cebolla roja, rebanada
- 50 gramos de menta fresca, picada
- 50 gramos de perejil, picado
- 30 gramos de anchoas, picadas
- 50 gramos de semillas de sésamo
- 1 limón, rallado
Preparación
- Corta las rebanadas de pita y déjalas secar durante unas horas.
- En un tazón grande, mezcla la cebolla roja, los tomates, los pepinos, las cebollas verdes, las alcachofas y la cebolla roja.
- Agrega la menta, el perejil, las anchoas y las semillas de sésamo al tazón y mezcla bien.
- Finalmente, agrega el pan de pita cortado y mezcla suavemente.
- Squeja el jugo del limón sobre los vegetales y mezcla nuevamente.
La historia
El Fattoush es un salido tradicional sirio que se extendió por todo el mundo árabe con el tiempo, convirtiéndose en un plato popular en muchas regiones.
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