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チャラカ風カニのチュペ

Callao — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

チャラカ風カニのチュペは、 peru の港町カルロから伝わる本格的な料理で、エビ、野菜、 robust なスープを使用しています。

⏱️ 20 min prep + 25 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 400 gのエビ
  • 2個の玉ねぎ
  • 2本の carrots
  • 2本のキャベツ
  • 1個のズッキーニ
  • 1リットルの魚のスープ
  • 100 gのじゃがいも
  • 50 gのピーマン
  • 1個のレモン
  • 2ティースプーンの唐辛子
  • オリーブ油
  • 塩と pepper に味付け

Method

  1. エビ、玉ねぎ、キャベツ、キャベツ、ズッキーニを小分けに洗い、切ります。
  2. 鍋で、オリーブ油で玉ねぎを中火で炒めます。
  3. ピーマンと野菜を加え、約10分間炒めます。
  4. 魚のスープ、じゃがいも、唐辛子を加え、沸騰させます。
  5. エビを加え、5-7分間調理し、半生になるまで調理します。
  6. 調理完成后,挤入柠檬汁。
  7. 味付けに塩と pepper を加えます。
  8. 熱々で提供し、オリーブ油と唐辛子粉末でドレッシングしてください。

The story

チャラカ風カニのチュペは、地元の漁獲物を活用して温かく栄養価の高い料理を作成する必要から生まれた伝統的なレシピです。

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