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バターガルニラルとニンニクソース

Zeeland — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

ジーロール地方の伝統的な料理、バターガルニラルとニンニクソースは、辛みと爽やかさが特徴的な美味しい料理です。

⏱️ 20 min prep + 25 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 200gのバターガルニラル
  • 4玉の玉ねぎ
  • 200gのバター
  • 1個のレモン
  • 塩とコショウ(味に合わせて)
  • 白ワインビネガー 2ティースプーン
  • 砂糖 1ティースプーン
  • 200gのじゃがいも
  • 100gの魚の出汁

Method

  1. バターガルニラルの頭と棘を丁寧に取り除き、洗います。
  2. 塩水で10分間茹で、紙タオルで乾かします。
  3. フライパンでバターで玉ねぎを炒め、金黄色になるまで炒めます。
  4. 魚の出汁と白ワインビネガーを加え、沸騰させ、5分間煮込みます。
  5. 鍋で cubedじゃがいもを塩水で10分間茹で、漉します。
  6. ソースにバターガルニラルを加えて2-3分煮込み、塩とコショウで味を調整します。
  7. レモンを絞ってすぐに盛り付け、じゃがいもと共に提供します。
  8. 最後にレモンを絞って爽やかさを加えます。

The story

この料理は、ジーロール地方の豊富な海の資源を活用するために作られました。辛味が特徴的なバターガルニラルは、シポラソースで調理され、甘味と酸味が加わります。

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