Home › 🇯🇲 Jamaica › Kingston

قطع اللحم البقري مع البركة من كينغستون

Kingston — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

طبق غني وله نكهة، مناسب للغداء العائلي في كينغستون.

⏱️ 20 min prep + 15 min cottura · 4 porzioni · facile

✏️ Propose your variant

Ingredients

  • 4 قطع لحم بقري
  • 300 غرام بركة
  • 2 بصل
  • 2 فص ثوم
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • 1 ملعقة صغيرة فصص Cayenne
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 100 مل ماء اللحم
  • 100 مل خمر أبيض
  • 2 أوراق بasil
  • 100 غرام زبدة

Method

  1. رش قطع اللحم البقري بالملح والفلفل الأسود.
  2. في قدر، قلي الفصوص الثوم والبصل في زيت الزيتون.
  3. أضف قطع اللحم البقري وقليلها لمدة 3-4 دقائق من كل جانب، حتى تصبح ذهبية.
  4. في نفس القدر، أضف البركة، الفصوص Cayenne، وماء اللحم. قلي لمدة 2-3 دقائق.
  5. في قدر آخر، اخلط الخمر الأبيض، الزبدة، وأوراق البasil. دعها تغلي لمدة 2-3 دقائق.
  6. 结合起来酒汁和菠菜与牛肉和蔬菜。热食服务。

The story

قطع اللحم البقري مع البركة هي طبق تقليدي جامايكي، مع أصوله في المطبخ الأوروبي، تم تعديلها مع مكونات محلية في كينغستون.

Community variants (0)

No variants yet: propose the first one!

Comments (0)

Log in to comment

Ad space — become a sponsor