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巴伐利亚炖肉
Tirol — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
一道美味且温暖的菜肴,巴伐利亚炖肉是特罗利亚菜系的传统特色菜,非常适合寒冷的冬日下午。
📷 Benreis — CC BY 3.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 10 min prep + 90 min cottura · 6 porzioni · media
Ingredients
- 2 kg 猪肉(火腿、培根、猪肋排)
- 1 kg 土豆
- 500 g 花椰菜
- 500 g 胡萝卜
- 500 g 洋葱
- 200 g 豌豆
- 1 升肉汤
- 200 ml 橄榄油
- 适量盐和胡椒
- 2 瓣大蒜
- 100 g 切碎的欧芹
- 100 g 特罗利亚奶酪丝
Method
- 将猪肉切成大块,用橄榄油在锅中煎至金黄色。
- 加入整个胡萝卜、整个土豆和豌豆,倒入肉汤并用中火煮约1小时。
- 将花椰菜切成片,与对半切开的洋葱一起加入锅中。
- 继续用小火煮约30分钟,如有必要可加水。
- 关火让准备好的菜肴冷却。
- 在上菜前,混合欧芹和特罗利亚奶酪丝。
- 建议食用方法:热食时搭配烤面包。
The story
巴伐利亚炖肉是一种根植于特罗利亚农业传统的烹饪特色,当时人们会使用猪肉和新鲜蔬菜来充分利用当地可获得的食材。
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