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bánh tét

South Central Coast — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

甘甜的传统越南米糕,非常适合圣诞节和新年庆祝活动。

 bánh tét

📷 viviandnguyen_ — CC BY-SA 2.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 60 min prep + 30 min cottura · 8 porzioni · media

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Ingredients

  • 250 g 糯米
  • 100 g 棕榈糖
  • 100 g 蜂蜜
  • 100 g 花生油
  • 100 g 打碎的椰子
  • 100 g 苹果
  • 100 g 杏仁
  • 100 g 芝麻籽
  • 10 片香蕉叶
  • 10 片莲叶
  • 适量盐

Method

  1. 糯米的准备:浸泡糯米30分钟,然后在加盐的水中煮20分钟。
  2. 苹果的准备:将苹果切成小块,并用少量花生油、棕榈糖和蜂蜜煮熟。
  3. 混合食材:将糯米与蜂蜜、棕榈糖、花生油、苹果、杏仁、芝麻籽和适量盐混合。
  4. 包装:在工作台上放一片香蕉叶和一片莲叶,然后加入米和水果混合物。
  5. 成型:用香蕉叶和莲叶包裹混合物,形成圆柱形。
  6. 烹饪:将包裹好的米糕放入沸水中煮30-40分钟,直到叶子溶解。
  7. 服务:冷却后冷食或热食,用新鲜水果装饰。

The story

bánh tét 是越南中南部的传统菜肴,特别是在圣诞节和新年庆祝活动中制作,象征着繁荣和好运。

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