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バカルハ・ボリンヒョーズ

Lisbon — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

リスボンの伝統的な料理、バカルハ・ボリンヒョーズはカリカリで美味しい、おつまみとして最適です。

バカルハ・ボリンヒョーズ

📷 Juan Carlos Fonseca Mata — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 30 min prep + 20 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 200gの燻製鯖
  • 100gの甘藷
  • 50gの玉ねぎ
  • 1個の卵
  • 100gの小麦粉
  • 100gの乾パン
  • 塩とこしょう適量
  • 揚げ油

Method

  1. 燻製鯖を小さく切って、滑らかなペーストになるまで混ぜます。
  2. 玉ねぎを刻んで、少量の油で炒めます。
  3. 卵を割り、鯖のペースト、キューブ状の甘藷、炒めた玉ねぎ、小麦粉、乾パンを加えます。
  4. 調理したものをよく混ぜて、塩とこしょうを加えて味を調えます。
  5. 準備したものを小さな球体に形成し、熱々の油で金黄色になるまで揚げます。
  6. 予熱したオーブンで180°Cで10分間焼いて、よりカリカリの食感を楽しんでください。

The story

バカルハ・ボリンヒョーズは伝統的なポルトガル料理で、特にリスボンでは祭りや祝事の際に伝統的に調理されます。

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