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バカルハ・ボリンヒョーズ
Lisbon — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
リスボンの伝統的な料理、バカルハ・ボリンヒョーズはカリカリで美味しい、おつまみとして最適です。
📷 Juan Carlos Fonseca Mata — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 30 min prep + 20 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingredients
- 200gの燻製鯖
- 100gの甘藷
- 50gの玉ねぎ
- 1個の卵
- 100gの小麦粉
- 100gの乾パン
- 塩とこしょう適量
- 揚げ油
Method
- 燻製鯖を小さく切って、滑らかなペーストになるまで混ぜます。
- 玉ねぎを刻んで、少量の油で炒めます。
- 卵を割り、鯖のペースト、キューブ状の甘藷、炒めた玉ねぎ、小麦粉、乾パンを加えます。
- 調理したものをよく混ぜて、塩とこしょうを加えて味を調えます。
- 準備したものを小さな球体に形成し、熱々の油で金黄色になるまで揚げます。
- 予熱したオーブンで180°Cで10分間焼いて、よりカリカリの食感を楽しんでください。
The story
バカルハ・ボリンヒョーズは伝統的なポルトガル料理で、特にリスボンでは祭りや祝事の際に伝統的に調理されます。
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