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バールベック・キベイ・ネイヤ

Baalbek — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

風味豊かな前菜として人気のバールベック・キベイ・ネイヤは、新鮮な牛肉と野菜で作ります。

⏱️ 45 min prep · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 200 gの新鮮な牛肉
  • 1個の玉ねぎ
  • 100 gのキュウリ
  • 100 gのトマト
  • 1ティースプーンのワインビネガー
  • 1ティースプーンのオリーブオイル
  • 塩とコショウに適量
  • 1ティースプーンの刻み玉ねぎ
  • 1ティースプーンの刻みパセリ
  • 1ティースプーンの刻みミント
  • 1ティースプーンのコリアンダー
  • 1ティースプーンのサフランパウダー

Method

  1. 玉ねぎ、キュウリ、トマトを細かく刻みます。
  2. ボウルに新鮮な牛肉をワインビネガー、オリーブオイル、塩、コショウ、刻み玉ねぎ、刻みパセリ、刻みミント、コリアンダー、サフランパウダーと混ぜます。
  3. 刻んだ玉ねぎ、キュウリ、トマトを牛肉の混ぜ物に加えてよく混ぜます。
  4. 30分以上休ませてから召し上がります。
  5. バールベック・キベイ・ネイヤは冷たく、小分けにしてお召し上がりください。

The story

バールベック・キベイ・ネイヤには長い歴史があり、古代時代にバールベックを停留所として訪れる商人们や旅行者が、風味豊かな一休みを楽しむためにこの料理を食べていたとされています。

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