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Almojabana

— Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Un plato tradicional colombiano, la almojabana es un delicioso blend de verduras, arroz y especias.

Almojabana

📷 Joanbanjo — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 30 min prep + 30 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredientes

  • 250 g de arroz
  • 1 kg de calabaza
  • 400 g de tomates
  • 2 cebollas
  • 1 cebolla roja
  • 2 dientes de ajo
  • 500 ml de caldo de verduras
  • 100 g de frijoles
  • 50 g de alcaparras
  • 1 cucharadita de pimentón
  • sal y pimienta al gusto
  • 2 cucharadas de aceite de oliva

Preparación

  1. En una olla, sofreír el ajo y la cebolla en aceite de oliva.
  2. Agregar los tomates picados y cocinar durante 10 minutos.
  3. Agregar los frijoles, las alcaparras, el pimentón, la sal y la pimienta. Mezclar bien.
  4. En una sartén separada, cocinar el arroz con el caldo de verduras durante 15 minutos.
  5. Agregar la calabaza cortada en láminas y cocinar por otros 5 minutos.
  6. Mezclar el arroz con la salsa de verduras y servir caliente.
  7. Decore con la calabaza cortada en láminas.

La historia

Originando del área andina de Colombia, la almojabana era un plato esencial para los agricultores, ofreciendo una comida nutritiva y económica.

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