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シチリアアーティチョーク

Palermo (Sicilia) — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

シチリアの伝統的な料理で、 Crunchy アーティチョークと野菜、スパイスのソフトな詰め物が組み合わさっています。

⏱️ 30 min prep + 20 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredients

  • 4 つのアーティチョーク
  • 200g の玉ねぎ
  • 100g のズッキーニ
  • 100g のピーマン
  • 100g のトマト
  • 50g のパセリ
  • 100g のバターオイル
  • 2 テーブルスプーンのバーニャカウダ酢
  • 塩とコショウ
  • 100g のチーズを刻んだもの

Method

  1. アーティチョークを清掃し、玉ねぎ、ズッキーニ、ピーマン、トマトを小さなかけらに切る
  2. 鍋でバターオイルを混ぜたオリーブオイルで玉ねぎを炒め、金黄色になるまで炒める
  3. ズッキーニ、ピーマン、トマトを加え、数分煮る後、バーニャカウダ酢を加える
  4. 各アーティチョークに野菜の詰め物とスパイスを詰める
  5. 予熱したオーブンで約20分間焼く
  6. 提供する前に各アーティチョークにパセリとチーズを振りかける
  7. 熱々で提供し、伝統的なシチリア料理を楽しむ

The story

シチリアアーティチョークは、パレルモなどのシチリアの都市で生まれた伝統的な料理で、地元の味とスパイスが組み合わさり、一風変わった料理の傑作となっています。

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