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レインボーブレッド

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レインボーブレッドは伝統的なデンマークのパンで、風味が豊かで食物繊維が豊富で、どの食事にもぴったりです。

レインボーブレッド

📷 Vyacheslav Argenberg — CC BY 4.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 15 min prep + 60 min cottura · 8 porzioni · media

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Ingredients

  • 350 g レインボー小麦粉
  • 200 g 小麦粉
  • 100 g サイモネーゼ種子
  • 50 g フラックス種子
  • 100 g バター
  • 100 g 砂糖
  • 100 g ハニー
  • 10 g 干燥した酵母
  • 100 g 温かい水
  • 1 テーブルスプーン塩
  • 3 エッグ
  • 500 ml 奶

Method

  1. レインボー小麦粉、小麦粉、サイモネーゼ種子、塩、乾燥した酵母を大きなボウルに混ぜます。
  2. 別のボウルで、バター、砂糖、ハニー、温かい水、卵を混ぜます。
  3. 液体の混合物を粉の混合物に加えて、均一な生地ができるまで混ぜます。
  4. 生地を清潔な布で覆い、温かい場所で約2時間発酵させます。
  5. オーブンを220°Cに予熱し、パンを約1時間焼きます。または、パンが金黄色で叩いたときに空洞音がするまでです。
  6. パンが完全に冷えたら切ってから提供します。

The story

レインボーブレッドは17世紀にさかのぼり、当初は貧困家庭のための補助パンとして使用されていました。今日では、国の食文化の象徴となり、全ての人が愛しています。

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