Home🇳🇬 Nigeria › Nationwide

Moin Moin

Nationwide — Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Un plato tradicional nigeriano, suave y rico en proteínas, perfecto para el almuerzo o la cena.

Moin Moin

📷 Secretlondon — CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 15 min prep + 60 min cottura · 4 porzioni · facile

✏️ Propon tu variante

Ingredientes

  • 200 g de harina de soja
  • 2 huevos
  • 1 cebolla, picada
  • 100 g de calabacín, picado
  • 100 g de cebollas verdes, picadas
  • 1 cucharadita de pimienta negra
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de aceite de palma
  • Agua para engrasar
  • 2 hojas de albahaca
  • 1 hoja de laurel

Preparación

  1. En un bol, mezcla la harina de soja, los huevos, el aceite de palma, el agua y las hierbas.
  2. Agrega la cebolla, el calabacín, las cebollas verdes, la pimienta y la sal, mezclando bien.
  3. Forma una bola con la masa y haz 4.
  4. Coloca las albahaca y el laurel en una bandeja para hornear.
  5. Coloca las bolas de masa encima de las hojas.
  6. Calienta el horno a 180°C y hornea durante 1 hora.
  7. Deja que se enfríe antes de cortar y servir.

La historia

El moin moin es un plato popular en toda Nigeria, con raíces que datan de tiempos precoloniales, donde se preparaba utilizando ingredientes locales disponibles.

Variantes de la comunidad (0)

Aún no hay variantes: ¡propon la primera!

Comentarios (0)

Inicia sesión para comentar

Espacio publicitario — hazte patrocinador