Menemen
— Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un plato calentito y nutricional de huevo y verduras, perfecto para un desayuno.
📷 E4024 — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 20 min prep + 25 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingredientes
- 4 huevos
- 1 cebolla
- 2 tomates
- 1 pimiento
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1/2 cucharadita de pimentón
- 1 cucharada de calabacín
- Sal y pimienta al gusto
- 1 cucharada de perejil picado
- Agua para cocinar
- 2 rebanadas de pan toscano
Preparación
- Limpie y derrame la cebolla, el pimiento y el tomate.
- En una sartén, caliente el aceite y sofría la cebolla durante aproximadamente 5 minutos.
- Añada el pimiento y el tomate y cocine por otro 10 minutos.
- En otra sartén, cocine los huevos hasta que se formen las crocantes.
- Transfiera la sartén con los huevos a la sartén con las verduras y mezcle bien.
- Añada sal, pimienta y pimentón al gusto, luego añada el perejil.
- Cocine durante 5 minutos a fuego medio.
- Sirva caliente con rebanadas de pan toscano sumergidas en el aceite de la sartén.
La historia
Menemen es un plato tradicional turco que se conoce desde siglos atrás y se prepara en muchas regiones del país.
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