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Menemen

— Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Un plato calentito y nutricional de huevo y verduras, perfecto para un desayuno.

Menemen

📷 E4024 — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 20 min prep + 25 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredientes

  • 4 huevos
  • 1 cebolla
  • 2 tomates
  • 1 pimiento
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1/2 cucharadita de pimentón
  • 1 cucharada de calabacín
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharada de perejil picado
  • Agua para cocinar
  • 2 rebanadas de pan toscano

Preparación

  1. Limpie y derrame la cebolla, el pimiento y el tomate.
  2. En una sartén, caliente el aceite y sofría la cebolla durante aproximadamente 5 minutos.
  3. Añada el pimiento y el tomate y cocine por otro 10 minutos.
  4. En otra sartén, cocine los huevos hasta que se formen las crocantes.
  5. Transfiera la sartén con los huevos a la sartén con las verduras y mezcle bien.
  6. Añada sal, pimienta y pimentón al gusto, luego añada el perejil.
  7. Cocine durante 5 minutos a fuego medio.
  8. Sirva caliente con rebanadas de pan toscano sumergidas en el aceite de la sartén.

La historia

Menemen es un plato tradicional turco que se conoce desde siglos atrás y se prepara en muchas regiones del país.

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