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Menemen
Un piatto di uova e verdure caldo e nutriente, ideale per un'inizio di giornata.
๐ท E4024 โ CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
โฑ๏ธ 20 min prep + 25 min cottura ยท 4 porzioni ยท facile
Ingredienti
- 4 uova
- 1 cipolla
- 2 pomodori
- 1 peperone
- 2 cucchiai di olio extravergine d'oliva
- 1/2 cucchiaccio di peperoncino
- 1 cucchiaccio di zucchine
- Sale e pepe al gusto
- 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
- Acqua per il cucinare
- 2 fette di pane toscano
Preparazione
- Pulire e tagliare l'cipolla, il peperone e il pomodoro in cubetti.
- In una padella, scaldare l'olio e soffriggere l'cipolla per circa 5 minuti.
- Aggiungere il peperone e il pomodoro e cuocere per altri 10 minuti.
- In un'altra padella, cuocere le uova in modo che si formino delle croste.
- Inserire la padella con le uova nella padella con le verdure e mescolare.
- Aggiungere sale, pepe e peperoncino al gusto, poi aggiungere il prezzemolo.
- Cuocere per 5 minuti a fuoco medio.
- Servire caldo con fette di pane toscano inzuppate nell'olio della padella.
La storia
Il menemen รจ un piatto tradizionale della cucina turca, conosciuto da secoli e preparato in molte regioni del paese.
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