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Bouillabaisse di Marsiglia

Marseille — Ricetta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Un brodo di pesce ricco e autentico, servito con crostini di pane e un piccolo bicchiere di marsala.

⏱️ 15 min prep + 30 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredienti

  • 500 g di pesce bianco (es. merluzzo)
  • 300 g di gamberi
  • 200 g di vongole
  • 1 kg di pesci del mercato (come triglie, spigoli, etc.)
  • 4 pomodori maturi
  • 2 cipolle grandi
  • 2 carote
  • 3 spicchi d'aglio
  • 2 rametti di timo
  • 1 rametto di rosmarino
  • 50 g di olive nere
  • Olio extravergine d'oliva
  • Sale e pepe

Preparazione

  1. Sbucciate e tagliate finemente le cipolle, le carote e gli spicchi d'aglio. Tagliate i pomodori a pezzetti.
  2. In una grande pentola, fate soffriggere le verdure con l'olio di oliva per circa 10 minuti fino a quando non diventano morbide.
  3. Aggiungete il pesce bianco e rosolatelo leggermente. Successivamente aggiungete i pesci del mercato, gli spicchi di timo e rosmarino, le olive nere e un po' di sale e pepe a vostra scelta.
  4. Versate l'acqua calda fino ad appena coprire il pesce. Portate la bouillabaisse a bollore e poi abbassate la fiamma per far cuocere lentamente per circa 20 minuti.
  5. Aggiungete i gamberi, le vongole e fate cuocere per altri 5-7 minuti. Servite con crostini di pane tostato.

La storia

La bouillabaisse è considerata il piatto simbolo della città di Marsiglia, in Provenza. Si dice che sia stata creata dai pescatori locali come una zuppa economica per sfamare la famiglia.

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