Stir-frit mouton et chou de Bruxelles
— Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un plat traditionnel norvégien, le Fårikål est un savoureux mélange de mouton et de chou de Bruxelles dans un bouillon robuste.
⏱️ 20 min prep + 120 min cottura · 4 porzioni · media
Ingrédients
- 500 g de mouton coupé en morceaux
- 2 kg de chou de Bruxelles
- 2 oignons
- 2 carottes
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de miel
- 2 cuillères à soupe d'eau
- 100 g de farine
- 1 litre de bouillon de viande
- sel et poivre au goût
Préparation
- Dans une grande casserole, faites chauffer l'huile d'olive et faites revenir les oignons et les carottes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Ajoutez le mouton et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
- Dans une casserole séparée, mélangez la farine avec l'eau et ajoutez au bouillon de viande, mélangez bien.
- Ajoutez l'oignon et les carottes revenus avec le mouton et la farine de bouillon, portez à ébullition.
- Ajoutez le chou de Bruxelles et le miel, réduisez le feu et laissez mijoter doucement pendant 2 heures.
- Servez le Fårikål dans un bol, saupoudrez de sel et de poivre au goût.
- Servez chaud.
L’histoire
Le Fårikål a ses racines remontant au 17e siècle et est censé avoir été créé pour utiliser les restes de mouton de l'hiver.
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