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Estofado de Cordero y Kale

— Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Un plato tradicional noruego, el Fårikål es una deliciosa mezcla de cordero y kale en un caldo robusto.

⏱️ 20 min prep + 120 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredientes

  • 500 g de cordero cortado en trozos
  • 2 kg de kale
  • 2 cebollas
  • 2 zanahorias
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de agua
  • 100 g de harina
  • 1 litro de caldo de carne
  • sal y pimienta al gusto

Preparación

  1. En una olla grande, calienta el aceite de oliva y sofríe las cebollas y las zanahorias hasta que estén translúcidas.
  2. Agrega el cordero y cocina hasta que esté bien hecho.
  3. En una olla separada, mezcla la harina con el agua y añádela al caldo de carne, removiendo bien.
  4. Agrega la cebolla y zanahoria sofrida con el cordero y el caldo de harina, trae a ebullición.
  5. Agrega el kale y la miel, reduce el fuego y deja cocinar lentamente durante 2 horas.
  6. Sirve el Fårikål en una taza, sazona con sal y pimienta al gusto.
  7. Sirve caliente.

La historia

El Fårikål tiene sus raíces en el siglo XVII y se cree que fue creado para utilizar el cordero sobrante del invierno.

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