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ケブダ・フウイル

Cairo — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

カイロの伝統料理、ケブダ・フウイルは、豊かなソースで調理される豚足の料理です。

⏱️ 15 min prep + 120 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredients

  • 400gの豚足
  • 2玉ねぎ
  • 2個の人参
  • 1個のズッキーニ
  • 100mlのオリーブ油
  • 500mlの肉用ブイヨン
  • 2ティースプーンのリンゴ酢
  • 1ティースプーンの砂糖
  • 1ティースプーンのレモン果汁
  • 塩と胡椒に taste
  • 100gのアーモンド
  • 2ティースプーンのフレッシュミント、刻んだ

Method

  1. 鍋に油を入れ、細かく刻んだ玉ねぎを炒め、金黄色になるまで炒めます。
  2. 人参とズッキーニを加え、数分間炒めます。
  3. 豚足、肉用ブイヨン、リンゴ酢、砂糖、レモン果汁、塩、胡椒を加えます。
  4. 中火で約2時間ほど煮込み、豚足が柔らかくなるまで煮ます。
  5. 別の鍋で、アーモンドを中火で炒めます。
  6. ボウルに、炒めたアーモンド、レモン果汁、塩、胡椒を混ぜます。
  7. 豚足とソースを盛り付けたサービングディッシュに並べ、アーモンドとミントで飾ります。
  8. すぐに提供します。

The story

ケブダ・フウイルは、オスマン時代にそのルーツを持つ料理で、当地の伝統が東方のものと混ざり合って生まれた優雅な調理法です。

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