Kebda Fouil
Cairo — Mutterrezept · ar de en es fr it ja pt ru zh
Ein traditionelles Kairogericht, Kebda Fouil ist ein leckeres Gericht aus Schinkenbein in einer reichen Soße.
⏱️ 15 min prep + 120 min cottura · 4 porzioni · media
Zutaten
- 400 g Schinkenbein
- 2 Zwiebeln
- 2 Karotten
- 1 Zucchini
- 100 ml Olivenöl
- 500 ml Fleischbrühe
- 2 Esslöffel Apfelsaft
- 1 Esslöffel Zucker
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 100 g Mandeln
- 2 Esslöffel frische Minze, gewürfelt
Zubereitung
- In einer Kasserolle das Öl erhitzen und die fein gewürfelten Zwiebeln braten, bis sie golden werden.
- Füge die Karotten und die Zucchini hinzu und brate sie für ein paar Minuten.
- Füge das Schinkenbein, die Fleischbrühe, den Apfelsaft, den Zucker, den Zitronensaft, das Salz und Pfeffer hinzu.
- Gib bei mittlerer Hitze etwa 2 Stunden lang auf, oder bis das Schinkenbein weich ist.
- In einer weiteren Kasserolle die Mandeln bei mittlerer Hitze rösten.
- In einem Schüssel mische die gerösteten Mandeln mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer.
- Anordne das Schinkenbein mit der Soße auf einem Serviersteller, verziere mit den Mandeln und Minze.
- Serve sofort.
Die Geschichte
Kebda Fouil ist ein Gericht, das seinen Ursprung im osmanischen Zeitalter hat, als lokale Traditionen mit orientalischen vermischt wurden, erzeugend dieses exquise Vorbereitungsverfahren.
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