Home › 🇨🇴 Colombia › Medellín
フリトス・プルローロ
Medellín — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
メデジンの伝統料理で、フリトスのカリカリ感とプルローロのやわらかさを組み合わせたものです。
⏱️ 30 min prep + 20 min cottura · 4 porzioni · media
Ingredients
- 400 gのプルローロ(甘酸っぱいクリーム)
- 200 gのフリトス(揚げ potatoes)
- 100 gのズッキーニ
- 50 gの玉ねぎ
- 200 mlの揚げ油
- 塩 少々
- 1 テーブルスプーンの揚げ油
- 100 gのモッツァレラチーズ
- 100 gの赤玉ねぎ
- 50 gの挽いたパセリ
- 1 エッグ
Method
- フリトスを小さなかけに切って、熱々の油で金黄色になるまで揚げます。
- ズッキーニを薄くスライスして、熱々の油で柔らかくなるまで揚げます。
- ボウルにプルローロ、挽いた玉ねぎ、パセリ、エッグを混ぜ、塩で味を調えます。
- モッツァレラを薄くスライスしておきます。
- フライパンでモッツァレラを油で金黄色になるまで揚げます。
- バaking ディッシュまたはボウルにフリトスを並べ、ズッキーニスライスを加えて混ぜます。
- バaking ディッシュまたはボウルにプルローロの混ざり物、カリカリのモッツァレラスライスを加えて混ぜます。
- すぐにテーブルに盛ります。
The story
プルローロとフリトスの組み合わせは、メデジンの地元の食材と料理伝統を活用した創造的な方法として生まれました。
Community variants (0)
No variants yet: propose the first one!