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哥伦比亚甜玉米粽

— Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

一道传统的哥伦比亚美食,甜而温暖,非常适合圣诞节庆祝活动。

哥伦比亚甜玉米粽

📷 Bernard Gagnon — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 30 min prep + 120 min cottura · 10 porzioni · media

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Ingredients

  • 2 kg 去皮玉米
  • 500 g 糖
  • 300 g 可可粉
  • 100 g 可可粉
  • 1 l 水
  • 10 竹叶
  • 10 玉米叶
  • 1 茶匙 肉桂粉
  • 1 茶匙 肉豆蔻粉
  • 1 茶匙 胡椒粉
  • 1 茶匙 白糖
  • 1 杯 黄油

Method

  1. 在一个锅中,混合玉米粉、糖、可可粉、肉桂粉、肉豆蔻粉、胡椒粉和白糖。加入水和黄油,搅拌至形成光滑的糊状物。
  2. 用竹叶和玉米叶修剪末端,并折叠成包裹。
  3. 将糊状物分成相等的部分,放入竹叶和玉米叶包裹中。
  4. 沿着竹叶做一个小切口,便于打开。
  5. 用竹叶和玉米叶包裹糊状物,密封包裹。
  6. 将甜玉米粽放在中等火上煮2-3小时,偶尔检查确保包裹完全覆盖。
  7. 热食,非常适合圣诞节庆祝活动。

The story

哥伦比亚甜玉米粽是一种可以追溯到哥伦布时代之前的美食传统,以玉米粉为主料,富含当地食材。

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