Carnitas Sonorenses
Sonora — Mutterrezept · ar de en es fr it ja pt ru zh
Ein traditionelles Gericht aus zartem, langsam gebratenem Schweinefleisch, das weich und knusprig wird, perfekt für Familienveranstaltungen.
⏱️ 10 min prep + 210 min cottura · 4 porzioni · media
Zutaten
- 500 g Schweinebauchfleisch
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, feingehackt
- 2 Esslöffel Chili-Pulver
- 2 Esslöffel Apfelsaft-Apfelessig
- 1 Esslöffel Salz
- 1 Esslöffel Pfeffer
- 1 Esslöffel Zucker
- 1 Zitrone, gezwiebelt
- 1 Lauchblatt
- 1 Zweig Rosmarin
Zubereitung
- Schneiden Sie das Schweinebauchfleisch in Stücke, die etwa 2×2 Zoll groß sind, und legen Sie sie in eine Schüssel.
- In einer anderen Schüssel mischen Sie das Olivenöl, den Knoblauch, das Chili-Pulver, den Apfelsaft-Apfelessig, das Salz, den Pfeffer, den Zucker, die Zitronenschale, das Lauchblatt und den Rosmarinzweig.
- Fügen Sie das Schweinefleisch zur Gewürzmischung hinzu und rühren Sie gut, um es gut mitzubewerfen.
- Decken Sie die Schüssel mit einem Tuch oder einem Deckel ab und lassen Sie das Schweinefleisch mindestens 2 Stunden marinieren, maximal 24 Stunden, um einen besser ausgeglichenen Geschmack zu erzielen.
- Legen Sie das Schweinefleisch in einen großen Topf mit etwas Wasser, teilweise bedeckt. Bringen Sie zum Kochen und reduzieren Sie die Hitze auf mittlere-Untermittelstufe für 3-4 Stunden langsam zu, bis das Fleisch sehr weich ist.
- Nach dem Kochen entfernen Sie das Fleisch und legen Sie es auf eine Platte, um es abzukühlen. Entfernen Sie die Haut und brechen Sie das Fleisch in kleine Stücke.
- Heizen Sie das Öl in einer Pfanne auf und kochen Sie das Schweinefleisch für 15-20 Minuten, bis die Haut knusprig und das Fleisch gut gekocht ist.
Die Geschichte
Carnitas Sonorenses entstammen dem nordwestlichen Teil Mexikos, speziell dem Sonora-Region, wo Schweinefleisch seit Generationen in Gerichten verwendet wird.
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