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カルバダ・フラマンデ

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カルバダ・フラマンデは、ビールと野菜を加えて長時間煮込んだポークの Belgian 特産品で、温かく栄養価の高い料理です。

カルバダ・フラマンデ

📷 Jiel Beaumadier — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 20 min prep + 210 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredients

  • 500gのポークの cubes
  • 200mlのダークビール
  • 1個の玉ねぎ
  • 2本のレタス
  • 2本のキュウリ
  • 2本のセリ
  • 200gのじゃがいも
  • 300mlのビーフブロTH
  • 2個のサクランボ
  • 1大さじの塩
  • 1大さじのこしょう
  • 2枚のバジル
  • 2本のローズマリー

Method

  1. 大鍋にポークの cubes を沸騰した水で5分間煮てから、冷水で冷ます。
  2. Casserole にオリーブ油で刻んだ玉ねぎと細かく刻んだニンニクを炒める。
  3. キュウリ、レタス、セリを cubed して炒めて5分間炒める。
  4. ポーク、ビール、ビーフブロTH、サクランボ、塩、こしょう、バジル、ローズマリーの sprigs を加える。
  5. 被覆して弱火で2時間煮込み、ビールが蒸発しないように時々確認する。
  6. じゃがいもを cubed して追加し、30分間煮込み、じゃがいもが柔らかいまで煮る。
  7. 盛り付け:熱々で肉の上に野菜とじゃがいもをのせて盛り付ける。

The story

カルバダ・フラマンデは、ベルギーの貴族時代にさかのぼる料理の伝統で、暖かく栄養価の高い料理として提供されてきました。

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