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カプレット米

Alentejo — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

アルテネージョ地方の伝統料理、カプレット米は、カプレット肉の甘みと包まれた米が調和した料理マスターピースです。

⏱️ 30 min prep + 45 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredients

  • 2 kgのカプレット肉
  • 300 gの包まれた米
  • 500 mlの肉 broth
  • 2 つの玉ねぎ
  • 2 本の Garlic
  • 100 gのプロシュート
  • 100 gの豆
  • 100 gのペコリーノチーズ
  • 油と塩を好みで

Method

  1. カプレット肉を一口大に切って、少々の油と塩で炒めます。
  2. 別のフライパンで、ガーリックと玉ねぎを炒め、その後プロシュートと豆を加えます。
  3. 肉が調理完成后,加入肉 broth 并煮沸20分钟。
  4. Meanwhile, 包好的米按照生产商的指示准备。
  5. 肉 broth 即将煮干时,加入包好的米和豆。
  6. 煮至米完全吸收并煮熟。
  7. 最后,加入磨碎的佩科里诺奶酪并充分搅拌。
  8. 热的时候上菜,根据口味加一点盐和胡椒粉。

The story

カプレット米は、スペイン植民地時代にさかのぼる料理で、カプレット肉は主要なタンパク源の一つでした。今日では、地域全体で祝祭日に人気のある料理となっています。

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