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ビーフフリカデラー

Telemark — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

この伝統的なテレマーク地方の料理は、外側がカリカリで中身が柔らかい、温かいと迎えられる料理です。

⏱️ 30 min prep + 15 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredients

  • 200 gのビーフ
  • 1玉の玉ねぎ
  • 1本の Garlic
  • 1個の卵
  • 1パックのベーキングパウダー
  • 1茶匙の赤唐辛子パウダー
  • 1茶匙の塩
  • 1大さじのオリーブ油
  • 100 gのパン粉
  • 100 gの乾パン
  • 100 gの豚脂
  • 2カップのパンを冷水で浸した物

Method

  1. ビーフラグーゼットを作る:オリーブ油でガーリックと玉ねぎを炒め、ビーフを加えて適度に調理する。
  2. 詰め物を作る:ビーフ、玉ねぎ、ガーリック、卵、ベーキングパウダー、赤唐辛子、塩、パン粉を混ぜる。
  3. フリカデラーを作る:詰め物を混ぜ、豚脂と浸けたパン粉を加えてフリカデラーを作る。
  4. フリカデラーを揚げる:フライパンで熱した油でフリカデラーを揚げてカリカリで金黄色になるまで調理する。
  5. サーブ:フリカデラーを好みのソースと共に熱々でサーブする。

The story

ビーフフリカデラーは、ノルウェーのテレマーク地方の伝統料理で、地元の料理 traditions から派生し、時間が経つにつれて地域の料理の象徴となっています。

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