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Chiftele de Boeuf
București — Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Ce plat traditionnel de Bucarest est un mélange délicieux d'extérieurs croustillants et d'intérieurs tendres.
⏱️ 30 min prep + 10 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingrédients
- 500 g de bœuf
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 1 œuf
- 1/2 tasse de pain rôti concassé
- Sel et poivre au goût
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de persil haché
- 1 cuillère à soupe de gingembre râpé
- 1 cuillère à soupe de poudre de chili
- 1/2 tasse de courgette râpée
- 1/2 tasse de carottes râpées
Préparation
- Dans un bol, mélangez la viande hachée, l'ail haché, l'oignon haché, l'œuf, le pain rôti concassé, le sel et le poivre.
- Ajoutez le persil, le gingembre, la poudre de chili, la courgette râpée et les carottes râpées, mélangez bien.
- Formez des boules d'environ 2-3 cm de diamètre.
- Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive. Faites frire les chiftele pendant environ 5-6 minutes, en retournant souvent, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
- Sers chaud avec une sauce à l'oignon sautée.
- Croustillants à l'extérieur et tendres à l'intérieur, les chiftele de boeuf sont un repas parfait pour toute la famille.
L’histoire
Les chiftele de boeuf sont un plat traditionnel roumain, populaire dans tout le pays et particulièrement aimé à Bucarest. La recette a été transmise d'une génération à l'autre avec diverses méthodes de préparation.
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