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バーゼルの Lenseneintopf
Basel — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
バーゼル料理の定番、Linseneintopfは、豆、野菜、肉で作られた、温かく栄養価の高いスープです。
⏱️ 20 min prep + 50 min cottura · 4 porzioni · media
Ingredients
- 200 gの Lensen
- 500 gのミンチ肉
- 1個の玉ねぎ
- 2本の人参
- 2個のキャベツ
- 1個のズッキーニ
- 1リットルのビーフブロTH
- 1個のレタス
- 1個の Garlic
- 塩とコショウ
- 2大さじのオリーブ油
- 1個のレモン
Method
- 大きな鍋でオリーブ油を熱し、ガーリックと玉ねぎを金黄色になるまで炒めます。
- ミンチ肉を加え、よく焼きます。
- 人参、キャベツ、ズッキーニ、レタスを加え、10分間煮ます。
- LensenとビーフブロTHを加え、よく混ぜて沸騰させます。
- レモンを少しの水と一緒に絞り、そのジュースを皿に加えます。
- 必要に応じて水を加えて、スープの量を維持しながら、約45分間弱火で煮ます。
- 熱々で盛り付けて、オリーブ油のドレッシングとパセリの薄切りを飾ります。
The story
Linseneintopfは、伝統を守り続けているバーゼル地方の料理の特徴で、冬の長い日に適した、 hearty で substantial なスープを作り出します。
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