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バーゼルの Lenseneintopf

Basel — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

バーゼル料理の定番、Linseneintopfは、豆、野菜、肉で作られた、温かく栄養価の高いスープです。

⏱️ 20 min prep + 50 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredients

  • 200 gの Lensen
  • 500 gのミンチ肉
  • 1個の玉ねぎ
  • 2本の人参
  • 2個のキャベツ
  • 1個のズッキーニ
  • 1リットルのビーフブロTH
  • 1個のレタス
  • 1個の Garlic
  • 塩とコショウ
  • 2大さじのオリーブ油
  • 1個のレモン

Method

  1. 大きな鍋でオリーブ油を熱し、ガーリックと玉ねぎを金黄色になるまで炒めます。
  2. ミンチ肉を加え、よく焼きます。
  3. 人参、キャベツ、ズッキーニ、レタスを加え、10分間煮ます。
  4. LensenとビーフブロTHを加え、よく混ぜて沸騰させます。
  5. レモンを少しの水と一緒に絞り、そのジュースを皿に加えます。
  6. 必要に応じて水を加えて、スープの量を維持しながら、約45分間弱火で煮ます。
  7. 熱々で盛り付けて、オリーブ油のドレッシングとパセリの薄切りを飾ります。

The story

Linseneintopfは、伝統を守り続けているバーゼル地方の料理の特徴で、冬の長い日に適した、 hearty で substantial なスープを作り出します。

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