Bærnepølsa
Oslo — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
一种美味的挪威鱼料理,Bærnepølsa 是一种酥脆精致的鱼泥。
⏱️ 20 min prep + 30 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingredients
- 1 kg 小鱼(如鲱鱼或沙丁鱼)
- 2 汤匙橄榄油
- 1 个洋葱
- 2 瓣大蒜
- 1 升牛奶
- 100 克黄油
- 适量盐和胡椒
- 1 汤匙切碎的洋葱
- 1 汤匙切碎的大蒜
- 100 克面粉
- 适量热水
Method
- 清洗并把小鱼切成小块。
- 在平底锅中加热油,炒香大蒜和洋葱。
- 加入鱼块,煮5-7分钟。
- 倒入牛奶和水,加盐和胡椒,煮沸10-15分钟。
- 在碗中,将黄油和面粉混合制成白酱。
- 将白酱加入鱼汤中,搅拌均匀。
- 煮沸5-10分钟,直到酱汁浓稠顺滑。
- 趁热上桌,用切碎的洋葱和大蒜装饰。
The story
Bærnepølsa 是一种传统的挪威菜肴,可以追溯到奥斯陆的渔民用小鱼制作酥脆鱼泥的时代。
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