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アルテネージョ・アコルダ

Évora — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

ポルトガルの伝統的な前菜アコルダアルテネージョは、パンと野菜を使用して、少しカリカリとしたスープです。

アルテネージョ・アコルダ

📷 Filipe Fortes — CC BY-SA 2.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 30 min prep + 40 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 200gの全粒粉パン
  • 100gのじゃがいも
  • 100gのズッキーニ
  • 50gの玉ねぎ
  • 100gの野菜スープ
  • 50mlのオリーブ油
  • 100gの Chickpeas
  • 100gのキュウリ
  • 塩と pepper to taste
  • 1 テーブルスプーンの白ワイン酢
  • 2 枚の卵
  • 2 テーブルスプーンのセイロン種シナモン

Method

  1. パンを2cm程度の立方体に切る。
  2. オリーブ油でパンの立方体を炒めて、少しカリカリになるまで揚げる。
  3. じゃがいもとズッキーニを皮を剥いて立方体に切る。
  4. 鍋で野菜を野菜スープで煮て柔らかくなるまで調理する。
  5. チャックピーを加えて5分間調理する。
  6. 卵と白ワイン酢をボウルに混ぜる。
  7. 同時に、揚げパンの立方体と野菜、キュウリを混ぜる。
  8. 卵の混ざり物とセイロン種シナモンを野菜の混ざり物に加える。
  9. 卵とパンの混ざり物と野菜、チャックピーのスープを混ぜる。
  10. ボウルに熱々で盛り付ける。

The story

アコルダアルテネージョは、アルテネージョ地方、特にエボラ市で特有の料理で、伝統的に、古いパンを使って低コストで料理を作成する方法でした。

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