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アルテネージョ・アコルダ
Évora — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
ポルトガルの伝統的な前菜アコルダアルテネージョは、パンと野菜を使用して、少しカリカリとしたスープです。
📷 Filipe Fortes — CC BY-SA 2.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 30 min prep + 40 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingredients
- 200gの全粒粉パン
- 100gのじゃがいも
- 100gのズッキーニ
- 50gの玉ねぎ
- 100gの野菜スープ
- 50mlのオリーブ油
- 100gの Chickpeas
- 100gのキュウリ
- 塩と pepper to taste
- 1 テーブルスプーンの白ワイン酢
- 2 枚の卵
- 2 テーブルスプーンのセイロン種シナモン
Method
- パンを2cm程度の立方体に切る。
- オリーブ油でパンの立方体を炒めて、少しカリカリになるまで揚げる。
- じゃがいもとズッキーニを皮を剥いて立方体に切る。
- 鍋で野菜を野菜スープで煮て柔らかくなるまで調理する。
- チャックピーを加えて5分間調理する。
- 卵と白ワイン酢をボウルに混ぜる。
- 同時に、揚げパンの立方体と野菜、キュウリを混ぜる。
- 卵の混ざり物とセイロン種シナモンを野菜の混ざり物に加える。
- 卵とパンの混ざり物と野菜、チャックピーのスープを混ぜる。
- ボウルに熱々で盛り付ける。
The story
アコルダアルテネージョは、アルテネージョ地方、特にエボラ市で特有の料理で、伝統的に、古いパンを使って低コストで料理を作成する方法でした。
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