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Pap et Gbegiri
North Eastern Nigeria — Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un plat traditionnel du nord-est du Nigeria, unique pour sa texture et son goût distinctif.
⏱️ 15 min prep + 25 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingrédients
- 1 kg de gbegiri (farine de cacaotier)
- 500 g de pap (farine d'amande)
- 2 litres d'eau
- 1 oignon
- 2 dates sèches
- 1 cuillère à soupe de piment de Guinée
- 1 cuillère à soupe de piment de Cayenne
- 1 cuillère à café de coriandre
- 1 cuillère à café de sel
- Huile pour frire
Préparation
- Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites revenir l'oignon haché finement.
- Ajoutez les dates sèches et faites revenir jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Dans une autre poêle, mélangez le gbegiri et le pap avec de l'eau chaude pour obtenir une consistance lisse.
- Ajoutez l'oignon et les dates dorées au mélange gbegiri et pap.
- Finalement, ajoutez les épices et mélangez bien.
- Faites cuire pendant 10-15 minutes, en remuant parfois, jusqu'à ce que la préparation soit épaisse et lisse.
- Servez chaud avec un morceau de citron pour ajouter une touche d'acide.
L’histoire
Le pap et le gbegiri sont des plats avec des racines dans la cuisine du nord-est du Nigeria, où ils ont été préparés pour des générations dans la tradition culinaire locale.
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