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兰开夏热锅
Lancashire — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
兰开夏热锅是当地美食的经典之作,这道美味佳肴以牛肉和土豆为主要原料。
📷 Mike Fleming — CC BY-SA 2.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 30 min prep + 100 min cottura · 4 porzioni · media
Ingredients
- 1 kg 牛肉
- 4 马铃薯
- 2 洋葱
- 200 ml 牛肉高汤
- 2 汤匙 盐
- 1 汤匙 黑胡椒
- 200 ml 猪油
- 1 汤匙 薰衣草
- 1 汤匙 鼠尾草
- 1 汤匙 芫荽
- 100 ml 红葡萄酒
Method
- 将马铃薯切成块,放入锅中与牛肉高汤一起煮。加水,加盐,煮沸。用中低火煮20-25分钟.
- 将洋葱切片,在锅中用猪油用中火炒10-15分钟,偶尔搅拌,直到洋葱变软呈金黄色.
- 将牛肉加入洋葱锅中,搅拌均匀,煮5-10分钟.
- 将红葡萄酒倒入牛肉中,让其蒸发2-3分钟.
- 将薰衣草、鼠尾草和芫荽加入牛肉锅中,搅拌,煮10-15分钟.
- 将锅中的马铃薯酱倒入牛肉锅中,搅拌,用中低火煮10-15分钟.
- 用小火煮1-2小时,偶尔搅拌,直到牛肉变软,酱汁浓郁。
The story
兰开夏热锅起源于19世纪的英格兰兰开夏地区,作为一种使用当地食材制作的经济实惠且易于制作的菜肴。
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