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Poulet et Dumplings

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Un plat riche et réconfortant traditionnel de l'Appalachie, préparé avec du poulet, des légumes et des dumplings tendres.

Poulet et Dumplings

📷 Daderot — CC0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 15 min prep + 45 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingrédients

  • 4 poulets, coupés en morceaux
  • 2 oignons, hachés
  • 2 carottes, tranchées
  • 2 courgettes, tranchées
  • 2 cuillères à soupe de beurre
  • 1 litre de bouillon de poulet
  • 1/2 tasse de farine
  • 1/2 tasse de lait
  • 1/2 tasse d'eau
  • Sel et poivre au goût
  • 1 cuillère à soupe d'herbes hachées
  • 12 petites dumplings

Préparation

  1. Dans une grande casserole, faites revenir les oignons dans le beurre jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
  2. Ajoutez les carottes et les courgettes, faites revenir pendant 5 minutes.
  3. Ajoutez les morceaux de poulet, le bouillon de poulet, le sel et le poivre. Portez à ébullition et faites cuire pendant 30 minutes.
  4. Dans un autre bol, mélangez la farine avec le lait et l'eau pour former une pâte.
  5. Ajoutez la pâte à la préparation de la casserole et remuez bien.
  6. Faites cuire pendant 5 minutes, puis ajoutez les petites dumplings et faites cuire pendant 5 minutes supplémentaires.
  7. Remuez de temps en temps et ajoutez les herbes hachées.
  8. Servez chaud avec une goutte d'huile d'olive si désiré.

L’histoire

Le poulet et les dumplings ont leurs racines dans la cuisine agricole des Appalaches, où les familles utilisaient des ingrédients locaux pour préparer des repas nutritifs et réchauffants.

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