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セデルベルグロイブス茶

Cederberg Region — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

甘く香り豊かなロイブス茶で、抗酸化物質が豊富でカフェインが含まれていません。

⏱️ 10 min prep + 10 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 100 gのロイブス葉
  • 2リットルの水
  • 2大さじの砂糖
  • 1個のレモン
  • 1大さじの蜂蜜
  • 1大さじのクローブ粉末
  • 1大さじの Mint 葉

Method

  1. 鍋で2リットルの水を沸騰させる。
  2. 別の鍋で100 gのロイブス葉、2大さじの砂糖、1大さじのクローブ粉末、1大さじの Mint 葉を混ぜる。
  3. 沸騰した水に混ざったものを追加し、10-15分間 infusion させる。
  4. 茶を漉き取って、1個のレモンの果汁と1大さじの蜂蜜を加える。
  5. よく混ぜてすぐに提供する。
  6. 提案:温かいカップで提供して、味を最大限に楽しむ。

The story

セデルベルグロイブス茶は、その品質で知られ、南アフリカのセデルベルグ山脈で育ち、その健康上の利点は数世紀にわたって評価されてきました。

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